Основні висновки, яких дійшли науковці, публікує PsyPost.
▪️У людей, які сплять менше 7 годин, ризик передчасної смерті на 14% вищий ніж у тих, хто спить 7-8 годин;
▪️Але у тих, хто спав понад 9 годин, ризик передчасної смерті був ще вищим – на 34%;
▪️Також тривалий сон часто супроводжується депресією, гормональним збоєм, набором ваги та хронічними болями.
Видання посилається на дослідження науковців. Нікотин погіршує кровопостачання шкіри голови, пошкоджує ДНК і руйнує волосяні фолікули. Це робить волосся слабким, тонким, уповільнює його ріст і може призвести до облисіння. Ріст волосся сповільнюється, а згодом може навіть зупинитися остаточно. Залишки зачіски ризикують посивіти вже до 30 років – рання сивина у курців буває у 2,5 рази…
Видання посилається на нове дослідження. Науковці дійшли висновку, що хоча алкоголь часто розглядається як джерело конфлікту, сумісність звичок пари щодо вживання алкоголю є основним показником стабільності шлюбу. У парах із різними алкогольними звичками більше сварок і вони розлучаються частіше. Шлюб є одними з найважливіших соціальних зв’язків у дорослому віці, і спільна поведінка в рамках цього…
Ключові поворотні моменти у житті людини відбуваються у 9, 32, 66 та 83 роки, пише BBC. Вчені проаналізували понад 4 тисячі МРТ-знімків і виокремили 5 етапи розвитку мозку: ▪️Від 0 до 9 років – дитяча стадія. Мозок швидко збільшується в розмірах і паралельно зменшується надлишок синапсів; ▪️Підлітковий вік – З 9 до 32 років. У цей…
Це може допомогти в космічних подорожах. ▪️Йдеться про чорний грибок Cladosporium sphaerospermum, який завдяки меланіну може захищатися від радіації та рости під її впливом. На МКС його ріст виявився на 20% швидшим, ніж на Землі; ▪️За словами вчених, шару завтовшки всього 21 см буде достатньо, щоб забезпечити безпеку космонавтів і поселенців на Марсі; ▪️Такі грибні…
Про це розповів сам український артист в Instagram. MELOVIN отримав пропозицію руки та серця просто на Майдані Незалежності у Києві: «На Майдані, де Україна виборювала свободу, я обрав свою. Любов не питає дозволу. Я сказав так». Також український артист додав з приводу своєї позиції щодо орієнтації: «ЛГБТ-люди – НЕ ідеологія. НЕ організація. Вони – наші…
За місяць Календар профілактичних щеплень зміниться, – МОЗ. ▪️З профілактичних щеплень з 1 січня 2026 обов’язково: туберкульоз, гепатит В, паротит, краснуха, кашлюк, дифтерія, поліомієліт, кір, правець, ХІБ-інфекція, вірус папіломи людини; ▪️Головна зміна стосується введення однократної безоплатної вакцинації проти ВПЛ (вірусу папіломи людини) для дівчат віком 12-13 років. Для цього вже закуплена найсучасніша 9-валентна вакцина; ▪️Також…